Vous êtes nombreux a vous poser la question sur la toile, alors combien de temps porter une botte de marche? C’est ce que nous allons voir dans cet article complet et détaillé, rentrons dans le vif du sujet dès maintenant.
Les rappels importants concernant la botte de marche
La botte de marche est un dispositif médical, jamais un simple accessoire d’où le fait de bien l’arrêter a temps, et c’est le médecin décide la durée exacte, pas l’entourage ni le patient seul, il a donc du vous donner une indication a laquelle vous devez vous refferer.
La durée dépend du type de blessure et de sa gravité et le suivi (consultations, radios, rééducation) conditionne les adaptations, vous n’avez donc pas forcément une date d’arrêt définitive actuellement, tout dépend de comment évolue le problème.
Ne jamais arrêter la botte brutalement sans avis médical est en tout cas indispensable, même si vous en avez marre, attendez bien que tout soit guéri et que le médecin donne son feu vert.
Comment porter la botte au quotidien?
Le médecin précise si la botte se porte jour et nuit ou seulement le jour, encore une fois, il est la référence, et en phase aiguë, la botte est souvent portée 24h/24, sauf pour la toilette.
La botte doit être bien ajustée, mais sans douleur de compression et il faut utiliser une chaussette haute et épaisse pour limiter les frottements. Enfin, il souvent est utile de surélever la jambe au repos pour limiter le gonflement. La aussi, c’est le médecin qui vous indiquera les bonnes pratiques.
La durée selon le type de blessure
Pour vous donner un ordre d’idée, une entorse légère de la cheville va de pair avec environ 1 à 2 semaines de botte. Pour une entorse modérée à sévère , comptez souvent 3 à 4 semaines de botte.
Une entorse grave / entorse ligamentaire de la cheville va souvent entraîner son port pendant environ 6 semaines, avec cicatrisation autour de 45 jours.
Pour ce qui est fractures, la aussi, il y a plusieurs distinctions a faire, une fracture stable du pied ou de la malléole entraîne en général 4 à 6 semaines de port, contre souvent 3 à 6 semaines pour une fracture métatarsienne .
Pour une fracture plus complexe, c’est parfois jusqu’à 8 semaines, et en post‑opératoire (ex : chirurgie pied, hallux valgus), la durée est fixée au cas par cas.
Quand et comment arrêter la botte?
L’arrêt se décide lors d’une consultation de contrôle, parfois avec radiographie, comme dit précédemment, ce n’est pas a vous de décider quand l’arrêter, et le retrait est souvent progressif, d’abord à la maison, puis dehors.
Une phase de chaussure ou orthèse plus légère dure souvent 1 à 2 semaines et une rééducation active suit l’arrêt, pendant 2 à 4 semaines ou plus en général. Re‑porter la botte sans avis peut masquer une complication, il faut consulter en cas de doute.