L’andropause, souvent appelée “ménopause masculine”, est une période de la vie des hommes caractérisée par une diminution progressive de la production de testostérone. Ce phénomène, qui peut débuter vers 45 ans mais se manifeste généralement autour de 65 ans, n’est pas systématique et varie d’un individu à l’autre.
Les symptômes de l’andropause
Les symptômes de l’andropause sont multiples et peuvent affecter significativement la qualité de vie. Voici un tour d’horizon des plus fréquents :
Il y a tout d’abord évidemment des troubles sexuels, qui commence par une baisse de la libido, mais qui peut aller jusqu’aux dysfonctions érectiles, bien que des bonnes pratiques pour augmenter la testostérone puisse résoudre le problème, comme le précise charles.Des changements physiques sont aussi possiblement de la partie, avec une perte de masse musculaire, une augmentation de la graisse abdominale ainsi qu’une ostéoporose.
Des troubles psychologiques peuvent évidemment être la conséquence des symptômes présents, comme de l’irritabilité, voire de la dépression et une perte de confiance en soi
Des symptômes vasomoteurs sont aussi souvent présents lors de l’andropause, comme des bouffées de chaleur ou encore des sueurs nocturnes, ce qui rappelle les symptômes de la ménopause.
Des problèmes cognitifs sont même parfois constatés, avec des troubles de la concentration et de la mémoire.
Les différences entre andropause et ménopause
Contrairement à la ménopause féminine, l’andropause n’entraîne pas l’arrêt de la production de spermatozoïdes, les hommes peuvent faire des enfants même après 60 ans, comme le prouvent de nombreuses célébrités.
Le diagnostic repose sur l’évaluation des symptômes et la mesure du taux de testostérone. Le traitement, lorsqu’il est nécessaire, consiste principalement en une hormonothérapie de substitution, mais il doit être prescrit avec précaution en raison de certaines contre-indications.
L’andropause est-elle une fatalité ?
Si tout ce que nous avons décrit font craindre cette particularité liée à l’âge, l’andropause n’est pas une fatalité et de nombreux hommes traversent cette période sans difficultés majeures, notamment grâce à l’aide proposée par www.charles.co.Mais cela nécessite quelques conditions, à commencer par une hygiène de vie saine et un suivi médical régulier qui peuvent contribuer à atténuer les symptômes et à maintenir une bonne qualité de vie.