Qu’est-ce qu’une relation platonique?

Les relations humaines constituent un réseau fascinant de liens émotionnels qui peuvent prendre diverses formes et nuances. L’une des relations les plus intrigantes et souvent mal comprises est la relation dite platonique. Dans cet article, nous explorerons le sens et l’essence des relations platoniques, en approfondissant leur définition et en démystifiant certaines idées fausses qui peuvent les entourer.

Qu’est-ce qu’une relation platonique ?

Une relation platonique est définie comme une relation dans laquelle deux personnes partagent un lien étroit mais n’ont pas de relation sexuelle. Ils peuvent même ressentir de l’amour l’un pour l’autre, ce que l’on appelle l’amour platonique. Ce concept trouve son origine dans les idées de l’ancien philosophe Platon, du nom duquel le terme dérive.

Platon croyait que l’amour platonicien pouvait rapprocher les gens d’un idéal divin. Cependant, l’utilisation moderne de « relation platonique » ou « d’amour platonique » se concentre sur l’idée que les gens sont des amis proches. Ce terme peut être appliqué aux amitiés entre personnes de sexe opposé et entre personnes de même sexe.

Définir la relation platonique

La relation platonique repose sur des piliers fondamentaux qui la différencient des autres formes de lien interpersonnel. Certains de ces aspects clés sont :

1. Affection sincère : Dans une relation platonique, l’affection est authentique et altruiste. Les personnes impliquées se soucient profondément du bien-être émotionnel de chacun et cherchent à se soutenir mutuellement face aux défis de la vie.
2. Respect et admiration : L’admiration et le respect mutuels sont des caractéristiques essentielles dans une relation platonique. Les gens valorisent les qualités et les vertus de chacun, ce qui renforce le lien émotionnel.
3. Communication ouverte et honnête : La clé de toute relation saine est une communication efficace. Dans une relation platonique, la capacité de partager des pensées, des émotions et des préoccupations sans jugement ni peur est essentielle à la proximité émotionnelle.
4. Affinité intellectuelle : les relations platoniciennes sont généralement basées sur une connexion intellectuelle profonde. Les gens partagent des intérêts, des valeurs et des perspectives de manière significative.

Qu’est-ce qui n’est pas une relation platonique ?

Il est important de préciser qu’une relation platonique n’est pas la même chose qu’une relation amicale commune. Alors que dans une relation platonique, il existe un lien profond et spécial, dans une amitié conventionnelle, il peut ne pas y avoir ce niveau de proximité émotionnelle ou intellectuelle.

De plus, les relations platoniques ne sont pas des relations amoureuses ou amoureuses, où la composante amoureuse et l’intimité physique jouent un rôle prédominant. Il est essentiel de comprendre que les relations platoniques n’impliquent pas d’attirance sexuelle ni de désirs romantiques l’un envers l’autre.

Définition de l’amour platonique

Merriam-Webster définit l’amour platonique comme « une relation étroite entre deux personnes dans laquelle le désir sexuel est inexistant ou a été supprimé ou sublimé ».

La signification de l’amour platonique provient de la philosophie de Platon, qui décrit un type de connexion émotionnelle idéalisée et non partagée. Dans ce contexte, l’amour platonique fait référence à la profondeur des sentiments et de l’admiration envers quelqu’un, sans que ceux-ci ne se matérialisent dans une relation amoureuse ou physique. C’est un concept qui met en évidence la nature idéale et souvent inaccessible de ce type d’amour, où la connexion émotionnelle transcende les limitations physiques. 

Dans le langage moderne, la signification de l’amour platonique a légèrement varié et est utilisée comme expression pour décrire des sentiments romantiques intenses mais non réalisés, soulignant la distance émotionnelle ou le manque de réciprocité dans la relation. Ce concept met en évidence le caractère idéalisé et souvent inaccessible de l’objet d’amour.

Relation platonicienne vs. relation romantique

Une relation platonique est différente d’une relation amoureuse. Bien que les deux types de relations impliquent généralement une amitié profonde et parfois même de l’amour, les personnes dans une relation amoureuse ont généralement une intimité physique, tandis que dans une relation platonique, il n’y a pas de sexe ni d’intimité physique.

Il est possible de désirer une intimité physique (comme des câlins, des baisers ou des attouchements) ou des relations sexuelles avec l’autre personne, mais sans participer à ces activités. S’il n’y a pas d’intimité physique ni de sexe entre vous et l’autre personne, c’est une relation platonique, même si le désir est présent.

relation platonique

• Cela implique une profonde amitié
• Les personnes impliquées peuvent ou non avoir un désir d’intimité physique
• Il n’y a pas d’intimité physique ni de sexe

relation romantique

• Cela implique une profonde amitié
• Cela implique généralement que les deux personnes ont un désir d’intimité physique.
• Implique souvent une intimité physique et/ou sexuelle

Signes que votre relation est platonique

Il existe un certain nombre de caractéristiques qui distinguent une relation platonique des autres types de relations. Outre l’absence d’aspect sexuel, une relation platonique a également tendance à être marquée par :

• Proximité : les deux personnes dans la relation se sentent proches l’une de l’autre et ont le sentiment de partager des choses en commun.
• Honnêteté : les deux individus sentent qu’ils peuvent partager ce qu’ils pensent et ressentent réellement avec l’autre personne.
• Acceptation : ces relations sont généralement faciles et confortables. Les deux personnes se sentent en sécurité et libres d’être elles-mêmes.
• Compréhension : les personnes qui partagent une relation platonique ont un lien, mais reconnaissent et respectent également l’espace personnel de chacun. Ils n’essaient pas de forcer l’autre personne à faire des choses qu’elle ne veut pas faire ou à être quelque chose qu’elle n’est pas.

Les relations platoniques sont généralement des amitiés. Et bien que l’absence de relation sexuelle soit ce qui caractérise ce type de connexion, cela ne signifie pas nécessairement que les individus dans la relation ne sont pas attirés les uns par les autres ou ne peuvent pas commencer à l’être.

Types de relations platoniques

Quelques termes sont apparus pour décrire différents types de relations platoniques. Ceux-ci inclus:

• Bromance : C’est un terme utilisé pour décrire une relation étroite, affectueuse et non sexuelle entre deux hommes.
• Womance : Ce terme est utilisé pour décrire un lien émotionnel, non sexuel et non romantique entre deux femmes.
• Conjoint de travail : Cette expression est parfois utilisée pour décrire un lien étroit mais non sexuel entre collègues ou collègues de travail qui implique des liens et parfois même des rôles similaires à ceux d’un mariage.

Comment nouer une relation platonique

Les relations platoniques peuvent être importantes pour le bien-être psychologique. Des recherches ont montré que le soutien social joue un rôle essentiel dans la santé mentale. C’est pourquoi la création d’un réseau comprenant la famille, les amis platoniques et d’autres proches peut être importante pour votre bien-être général.
Voici certaines choses que vous pouvez faire pour favoriser les relations platoniques :

• Rejoignez des groupes de médias sociaux où vous pouvez rencontrer des gens
• Inscrivez-vous à des ateliers ou des cours sur les sujets qui vous intéressent
• Participer à des communautés en ligne
• Faites du bénévolat pour des causes qui vous intéressent dans votre communauté

En plus de développer de nouvelles relations platoniques, il est également important de savoir comment garder celles que vous entretenez actuellement saines et fortes. Certaines façons d’y parvenir incluent le soutien, le maintien des limites et la pratique de l’honnêteté.

Avantages des relations platoniques

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles avoir des relations platoniques est important pour votre santé et votre bien-être. Certains des effets positifs que ces relations peuvent apporter à votre vie sont :

Amélioration de la santé

La recherche suggère que le fait d’avoir l’amour et le soutien des personnes qui vous entourent peut avoir d’importants avantages pour la santé. Physiquement, ce type d’amour et de soutien platoniques peut réduire le risque de maladie, améliorer l’immunité et diminuer le risque de dépression et d’anxiété.
Votre système de soutien platonique peut également vous aider à fournir un soutien émotionnel. Pour ce faire, ils écoutent ce que vous avez à dire, vous valident et vous aident lorsque vous en avez besoin.

Moins de stress

Le stress peut sérieusement affecter votre santé physique et mentale. Le stress chronique ou prolongé peut contribuer à des problèmes de santé tels que des maladies cardiaques, de l’hypertension, des problèmes digestifs et une diminution de l’immunité. Cela peut également influencer des problèmes d’humeur tels que l’anxiété ou la dépression.
Il a été prouvé qu’avoir de solides relations platoniques en dehors de la famille immédiate et des partenaires amoureux aide les gens à mieux faire face aux sources de stress. Non seulement cela, mais avoir des amitiés platoniques de soutien réduit également le stress auquel les gens sont confrontés.

Résilience accrue

Les relations platoniques peuvent vous aider à être plus résilient face aux défis de la vie. Que vous ayez des problèmes dans vos relations amoureuses, familiales, professionnelles ou de santé, vos relations platoniques peuvent vous aider à traverser la tempête.
Une étude a révélé que l’un des principaux indicateurs de la capacité d’une personne à se rétablir après un événement traumatisant ou stressant était la présence d’amitiés solides.

Conseils pour une relation platonique saine

Les relations platoniciennes ne sont pas toujours faciles à trouver. Lorsqu’un lien platonique fort est établi, il est important de continuer à entretenir et à renforcer ce lien. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour aider à maintenir ces relations saines :

• Ne laissez pas l’autre personne faire tout le travail : Ne faites pas confiance à l’autre personne pour faire tous les plans ou initier tous les contacts. Approchez-la régulièrement pour l’inviter à participer à des activités.
• Restez en contact : appelez, envoyez un SMS ou envoyez un e-mail à l’autre personne de temps en temps pour maintenir les lignes de communication ouvertes. Faites-lui savoir que vous pensez à elle, partagez une blague amusante qui, selon vous, lui plaira, ou demandez-lui simplement comment elle va.
• Soyez présent : d’autres personnes peuvent être une source importante de soutien émotionnel, mais il est tout aussi important que vous leur rendiez ce soutien. Soyez là quand ils ont besoin de vous, ne serait-ce que pour leur prêter une oreille ouverte et solidaire.

Il est également important de savoir quand abandonner une relation platonique. Des relations malsaines peuvent créer du stress, alors n’ayez pas peur de mettre fin à votre partenariat si l’autre personne est méchante, manipulatrice, blessante ou ne vous soutient pas comme vous en avez besoin.

Défis potentiels d’une relation platonique

Il est important de noter que les relations platoniques ne sont pas la même chose que l’amour non partagé. Une relation non réciproque est essentiellement un béguin qui implique qu’une personne s’intéresse de manière romantique ou sexuelle à quelqu’un qui ne lui rend pas la pareille. Les vraies relations platoniques n’impliquent pas un équilibre inégal d’émotions.

Cela ne veut pas dire qu’une relation platonique ne peut pas ou ne se transformera pas en quelque chose de romantique ou de sexuel. Bien qu’une telle relation puisse potentiellement se transformer en une relation amoureuse solide, vous courez également le risque de perdre l’amitié si vous finissez par rompre.

Si le maintien d’une relation platonique est important pour vous, concentrez-vous sur l’établissement et le maintien de limites claires. Par exemple, fixez des limites sur des choses comme le temps passé ensemble, le nombre de contacts et l’intimité physique.

Limites platoniciennes

Certaines limites qui doivent être maintenues dans une relation platonique sont :

• Ne bavardez pas et ne vous plaignez pas entre vous de vos collègues.
• N’engagez pas de contact physique au-delà d’une intimité occasionnelle (c’est-à-dire évitez des choses comme se tenir la main, s’embrasser ou les situations d’« amis avec avantages »)
• N’abandonnez pas votre partenaire pour passer du temps avec votre ami platonique
• Ne cachez pas votre relation platonique à votre partenaire
• Donnez-vous beaucoup d’espace
• Passez du temps sur vos autres relations