Le pastis est une boisson alcoolisée anisée propre à la culture française et qui est souvent questionnée quant à ses effets sur la digestion, alors si vous vous demandez si le pastis donne la diarrhée, vous êtes au bon endroit, voici tout ce qu’il y a a savoir :
Qu’est ce que le pastis?
Le pastis est une boisson d’origine Française et qui est une liqueur très populaire dans le sud de la France, pour sa composition, elle est faite d’anis et de réglisse ainsi que d’autres herbes aromatiques, et souvent servi comme apéritif.
Pour ce qui est de sa préparation, elle est très simple, ce qui participe aussi à sa popularité, avec simplement le fait de diluer la liqueur dans de l’eau, et cette boisson est souvent dégustée en été, lorsqu’il fait très chaud car elle rafraîchit, et elle est populaire principalement en France.
D’ailleurs, cette boisson est bien moins chère à Andorre, le pays étant bien moins taxé, vous devez le savoir, mais il est difficile d’en faire passer beaucoup à la frontière, comme tout les alcools et les cigarettes, ce qui est souvent considéré comme du traffic.
Elle est généralement consommée dans le sud de la France dans l’après-midi pendant les périodes de fortes chaleurs, vous devez le savoir, et il faut aussi faire attention au niveau de consommation, car elle est très riche en alcool.
Qu’est-ce que la diarrhée?
La diarrhée est caractérisée par des selles liquides ou molles et elle est souvent la cause d’infections, quel qu’en soit l’ordre, et les conséquences sont l’inflammation et la diarrhée, mais les causes peuvent aussi se situer ailleurs.
Par exemple, avec des aliments contaminés, notamment la viande, ou des intolérances alimentaires ainsi que des intolérances au médicaments, comme celle au lactose ou au gluten et pour les médicaments, voyez la notice.
Pour ce qui concerne les maladies croniques, elles peuvent aussi y mener, comme la maladie de Crohn ou encore la colite ulcéreuse qui peuvent provoquer ce problème dans la vie de tout les jours, une plaie pour les personnes qui en souffrent.
La diarrhée est cependant généralement aigue, et très pénible, et certains médicaments en vente libre permettent d’y mettre un terme, vous devez aussi savoir que la diarrhée est très courante en hiver avec le temps qu’il fait et les virus qui circulent, mais il est normal que vous vous interrogiez sur l’effet du pastis à ce niveau.
Comprendre l’effet du pastis sur le système intestinal
Le pastis est composé de pastis concentré et d’eau fraîche, il est extrait de plantes, d’anis étoilé et de réglisse, qui lui donne son goût si apprécié. Il est globalement bien toléré par l’organisme mais peut entraîner divers problèmes gastro-intestinaux, comme par exemple des irritations de l’estomac et des intestins accompagnés de vomissements et de douleurs abdominales et de diarrhée.
Mais la science n’a pour l’instant pas prouvé son effet sur la diarrhée, en fait c’est l’alcool en général qui peut irriter les problèmes de digestion et aggraver les problèmes de santé pré-existants, si vous avez des problèmes de ce type, alors évitez de consommer de l’alcool.
La consommation excessive d’alcool est toujours nocive pour la santé, et sachez que le pastis est un alcool fort, alors faites toujours en sorte de limiter son utilisation, c’est très important, nous allons tout de suite voir ce que vous pouvez mettre en place :
Comment diminuer le pastis ?
La première chose est de vous fixer des objectifs clairs, comme le nombre de jours par semaine ou vous souhaitez boire de l’alcool, et fixez vous des limites lorsque vous êtes convié à une occasion, ou diluez au maximum le pastis.
Pour ce qui est du plan de consommation, limitez-vous à un certain nombre de verres par jours ou par semaine et progressez de semaine en semaine, n’essayez pas d’être trop radical, ce qui ne fonctionne pas.
Evitez les contextes qui se prêtent à l’alcool, comme par exemple les déclencheurs ou encore les moments d’ennui, trouvez une activité qui vous stimule pour que tout se passe pour le mieux à l’avenir. Le début d’après midi en été sera probablement le moment le plus difficile. Et d’avoir d’autres occupations ou objectifs vous sera d’une précieuse aide pour discipliner votre esprit.
Vous pouvez enfin vous faire aider par certains organismes spécialisés qui vous permettront un suivi, vous pouvez par exemple contacter l’association Addictions France, qui vous donnera un suivi jusqu’au sevrage complet de l’alcool.