Chaque os a son nom, et aujourd’hui, nous allons donner le nom de la petite boule au niveau de la cheville, voici tout ce que vous devez savoir à ce niveau, et nous vous expliquerons aussi à quoi elle sert.
Il s’agit de la malléole
Il y en a en fait deux, pour la boule du côté externe, elle est formée par l’extrémité inférieure du péroné, l’un des deux os de la jambe, et elle contribue à la stabilité de la cheville lors de la flexion vers l’extérieur.
Pour ce qui est de la boule du côté interne, elle est formée par l’extrémité inférieure du tibia, l’autre os de la jambe, ainsi que par le calcanéum, un os du pied, c’est ce qui contribue à la stabilité de la cheville pendant les mouvements de flexion vers l’intérieur.
A quoi servent-t-elle ?
La première chose est liée à la stabilité, comme nous l’avons vu précédemment, par exemple, elles peuvent servir de renforts osseux qui aident à maintenir l’articulation de la cheville ne place, elles empêchent ainsi la chevilles de bouger dans toutes les directions, ce qui essentielle même pour effectuer une simple marche.
C’est aussi idéal pour la protection, les malléoles protègent les structures internes de l’articulation de la cheville, c’est-à-dire les ligaments, les tendons et les vaisseaux sanguins, ce en fait ce qui permet l’absorption lors de chutes. Elles font office de barrières physiques contre les forces externes qui pourrait causer du mal.
Qu’est ce qui peut y causer des douleurs ?
Tout d’abord, une entorse de la cheville, car les entorses font partie des causes les plus courantes des douleurs à la cheville, elles se produisent lorsque le mouvement de torsion est trop intense, et du repos et de la glace permettront d’aller mieux, parfois, les médicaments et de la rééducation sont aussi nécessaires.
Pour ce qui est de la tendinite de la cheville, elle survient quant à elle lorsque les tendons s’enflamment autour de la cheville, et si vous avez ce type de douleurs, les mêmes solutions que dans le paragraphe qui précède doivent être mis en œuvre.
Une fracture peut aussi provoquer une forte douleur, et ici , il faudra clairement aller voir le médecin avec une intervention chirurgicale qui sera dans un grand nombre de cas nécessaire, c’est la blessure la plus sérieuse.
D’autres causes peuvent aussi en être à l’origine, avec par exemple de l’arthrite, des infections et des déchirures ligamentaires ainsi que des problèmes de circulation sanguine, le traitement dépendra de la cause exacte du problème.